Психологический фактор наряду с биологическим или социальным играет существенную роль в происхождении и течении любой патологии, однако при психосоматических расстройствах это влияние явно выражено как в этиологии, так и в патогенезе заболевания. Уже давно известна тесная связь эмоций и желудочно-кишечного трактв (ЖКТ). К класическим гастроэнтерологическим психосоматозам относятся заболевания, в клинической картине которых имеются органические поражения […]
Профилактика остеопороза
Под остеопорозом понимают приобретенное уменьшение костной массы на единицу объема кости по отношению к нормальному показателю возрастной группы, т.е. данный объем кости содержит меньше костной ткани и больше костномозгового пространства. Скелет человека не только опорная система, но и самый значительный резерв минералов и важнейший орган минерального обмена веществ. Благодаря этому кость представляет собой динамичную живую […]
Профилактика гриппа и ОРВИ
Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ Личная гигиена. Иначе говоря, множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, больной человек. Если приходится постоянно контактировать с зараженным, лучше лишний раз помыть руки с мылом. Избегать в этот период необходимо рукопожатий, после соприкосновений с ручками дверей, поручнями в общественных местах, обработать руки антисептиком или тщательно их […]
Забота о своем психическом здоровье
Забота о своем психическом здоровье — это процесс, требующий постоянного внимания и самоанализа. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь в сохранении психического здоровья: — Поддерживайте здоровый образ жизни: следите за своим питанием, уделяйте время физической активности и достаточному сну. — Управляйте стрессом: выделите время на освоение простейших техник по медитации, правильному дыханию или йоге. Найдите […]
Диагностика и лечение рака молочной железы
Диагностика «Золотым стандартом» скрининга рака грудных желез считается маммография. Ее в обязательном порядке назначают каждой женщине старше 40 лет каждые 12 месяцев. Современные маммографы позволяют увидеть любые минимальные изменения внутри органа. Врач-онколог осматривает пациентку, собирает анамнез и выявляет факторы, которые могли способствовать развитию рака. Далее доктор пальпирует молочные железы с целью выявления опухолевых образований и […]
ЗАБОТА О СЕРДЦЕ В МОЛОДОСТИ – ЗАЛОГ АКТИВНОЙ СТАРОСТИ
Думая о здоровье, люди часто недооценивают влияние их собственного образа жизни на развитие заболеваний сердца и сосудов. Привычки, сформированные в детстве и приобретенные в течение жизни, часто являются пусковым механизмом для изменений обменных процессов, ведущему к поломке физиологических реакций и развитию заболеваний. Сердечно-сосудистая система обеспечивает кровоснабжение всех органов и тканей организма. Природа наделила сердце человека […]
Неделя ответственного отношения к сердцу
С 25 сентября по 01 октября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Мероприятия, проводимые в рамках недели направленны на повышение информированности о профилактике, диагностике и лечении заболеваний сердца. Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду. Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый […]
23 сентября — Всемирный день борьбы с раком молочной железы
Рак молочной железы (РМЖ) – злокачественная опухоль, исходящая из эпителия ткани молочной железы. В отсутствие лечения опухоль может распространиться на другие участки тела и привести к смерти. Рак молочной железы – наиболее частое злокачественное заболевание у женщин в РФ. По статистике РМЖ занимает первое место среди злокачественных болезней женщин. На долю онкопатологий приходится до 16% […]
Память. Что мы о ней знаем?
Одними из важнейших функций головного мозга являются когнитивные, или познавательные, функции, с помощью которых осуществляется взаимосвязь человека с окружающим миром. Когнитивные нарушения – снижение памяти, умственной работоспособности и других когнитивных функций по сравнению с исходным уровнем или индивидуальной нормой, что приводит к нарушению процесса рационального познания мира за счет дефекта восприятия, обработки и анализа информации, […]
Профилактика преждевременного старения
Население нашей планеты стремительно стареет, что приводит к росту нагрузки на системы здравоохранения. И все же активные годы жизни при желании можно продлить. Долголетие — это генетика лишь на 25%. А все остальное зависит от образа жизни человека. Ничто так не продлевает жизнь, как пристальное внимание к своему здоровью. Неважно, сколько лет вам отмерено – […]