Организация здорового питания

В нашем современном мире при наличии большого количества  фастфудов,  трудно  придерживаться  принципам здорового питания. В результате этого растет количество людей с ожирением. Вот несколько рекомендаций по организации здорового питания. Питание должно быть разнообразным, сбалансированным, необходимо чередовать и максимально разнообразить свое меню. Чем разнообразнее меню, тем больше витаминов, минералов и других полезных веществ поступает в организм. […]

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Атеросклероз — одно из самых частых заболеваний в современном мире, которое характеризуется отложением холестерина и других жиров на внутренней поверхности сосудов, формированием бляшек и сужением просвета артерий, по которым доставляется кислород и питательные вещества ко всем органам и тканям организма. Атеросклеротическое поражение сосудов является причиной таких грозных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца , инфаркт миокарда, […]

Правила здорового сна

Врачи любой специальности, особенно психотерапевты, психиатры, неврологи, гериатры,  в своей работе сталкиваются с жалобами пациентов на плохой сон. Изучением сна занимается  медицинская наука сомнология. Клинически сон характеризуется утратой сознания, редукцией движений и нарушением адекватной реакции на внешнюю среду. Но нормальный сон это не есть пассивный процесс: во сне происходит чередование функциональных состояний (стадий), направленных на […]

«Наркомания как социальное зло»

6 июня — Всемирный день борьбы с наркоманией. В этот день весь мир говорит о том, что современное общество заражено тяжелейшей психической болезнью, которую надо лечить. Карательные меры не решают проблемы, хотя у представителей российской государственной власти на этот счет иное мнение. Наркомания уже обрела статус социальной болезни. Она прогрессирует и поражает все слои населения. […]

Профилактика табакокурения

Приобрести какую-либо зависимость достаточно просто, а избавиться от неё уже затруднительно. Чтобы не тратить время на решение проблемы, лучше не допускать её образования. Именно поэтому государство, институты семьи, образования, здравоохранения заинтересованы в том, чтобы проводилась работа по профилактике курения, особенно среди детей. I. Почему нужна профилактика? Профилактика курения не является прихотью социальных институтов. Глубокие психологические и […]

Гипертоническая болезнь

Артериальная гипертензия(АГ) в России,как и во всех странах мира  является одной из актуальных медико-социальных проблем. Это обусловлено широкой распространенностью (до 18% всего населения Земли наблюдается с гипертонической болезнью) и высоким риском осложнений данного заболевания. В год регистрируется более 9 млн случаев заболевания во всем мире. После 40 лет частота  АГ развивается до 30-40%,а после 60 […]

Малярия: заражение, признаки, формы и течение, как выявить и лечить

Малярия — инфекционно-паразитарная патология, проявляющаяся повышением температуры тела, малокровием, гепатомегалией и спленомегалией. Этот острый протозооз вызывают плазмодии, которые попадают в организм человека при укусах комаров рода Anopheles. Заболевание характеризуется приступообразным и рецидивирующим течением. Если не лечить патологию, возникнут тяжелые осложнения. ЭТИОЛОГИЯ Плазмодии – паразитические одноклеточные организмы, вызывающие малярию. Микробы проникают в организм человека при кровососании, во время которого они […]

Профилактика тугоухости

Основные факты Более 5% населения мира — 360 миллионов человек (328 миллионов взрослых людей и 32 миллиона детей) — страдают от инвалидизирующей потери слуха. Под такой потерей слуха понимается потеря слуха в слышащем лучше ухе, превышающая 40 дБ у взрослых людей и 30 дБ у детей. Большинство таких людей живет в странах с низким и […]

Физическая активность как составляющая здорового образа жизни

Здоровье — самое ценное достояние не только для каждого человека, но и для общества в целом. При встречах, разлуках с близкими и родными людьми мы желаем им крепкого здоровья, так как это — основное обязательство и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши задачи, успешно решать основные жизненные проблемы, преодолевать трудности, а […]

Диагностика рака на ранней стадии

Онкологические заболевания стали настоящим бичом современного общества. Несмотря на ежегодный прогресс в развитии медицины, раковые опухоли по-прежнему уносят жизни сотен тысяч людей по всему миру. Качество жизни, окружающая обстановка, стрессы и вредные привычки неизбежно откладывают свой отпечаток на организме человека. Чтобы лечение было максимально эффективным важно провести диагностику онкологии еще на ранних стадиях ее развития. […]

© ГБУЗ "Городская поликлиника"
г. Пенза 1952-2018г.

Email: mail@hosp3.ru
Лицензия на осуществление деятельности
№ ЛО-58-01-002082 от 13 апреля 2018г.
HotLog