В условиях, когда курение в общественных местах всё больше ограничивается, а цены на табак ощутимо повышаются, все более популярными становятся электронные сигареты. Многие уверены в том, что вред от электронных сигарет намного меньше, чем от обычных. А в Интернете появилось огромное количество статей, доказывающих, что такой вид курения не только безвреден, но и даже в […]
Профилактика онкологических новообразований.
Основным принципом диагностики онкопатологии является ее раннее выявление. От момента появления первой раковой клетки до ее клинических проявлений проходит около 5 лет. На протяжении всего этого времени существует излечимость опухоли, но часто первые проявления заболевания в виде болевого синдрома являются уже признаком ее запущенности. Таким образом, глобальной проблемой в онкологии стоит раннее выявление и […]
Педикулёз
Педикулёз (pediculosis, вшивость) — паразитарное заболевание кожи и производных-волос. На человеке могут паразитировать головная вошь, платяная вошь и лобковая вошь. Соответственно этому различают педикулез головной, платяной и лобковый. Может также возникать смешанный педикулёз, когда присутствует инфестация смешанного типа. Вши питаются кровью хозяина, а яйца (гниды) приклеиваются к волосам. Причины заболевания Заражение паразитами происходит при контакте с […]
Курить — себе вредить!
Человечество озабочено все возрастающим загрязнением атмосферы выхлопными газами автотранспорта и выбросами химических веществ различными предприятиями. Казалось бы, человек должен осознать необходимость оградить себя от дополнительного поступления вредных организму веществ. Но не тут-то было! Самым упорным отравителем воздуха является курильщик. Он отравляет не только себя, но и окружающих. В тесном, накуренном помещении концентрация табачного дыма очень […]
Алкоголь вредит здоровью!
Алкоголь употребляют многие, но большинство выпивающих людей даже не подозревают, как алкоголь вредит здоровью. Многие считают, что пара рюмок водки за ужином или бутылка пива перед сном — это совсем немного спиртного, и такая доза организму не вредит. Даже если от алкоголя еще нет зависимости, а есть только факт его частого употребления в быту, уже […]
Питание для жизни
Рациональное питание (от латинского слова rationalis — разумный) — это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий обитания, это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее улучшению его здоровья и профилактике заболеваний. В основе рационального питания лежат три основных принципа: 1.Энергетическое равновесие — равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией, расходуемой человеком в процессе жизнедеятельности. 2.Сбалансированное питание — […]
Жизнь в движении
Человек всегда должен стремиться к развитию таких физических качеств, как сила, ловкость, быстрота, выносливость. У каждого из нас множество дел, которые требуют физических усилий, надежной закалки. Недостаток движений отрицательно сказывается на здоровье человека. Физическая тренировка укрепляет и развивает скелетную мускулатуру, сердечную мышцу, сосуды, дыхательную систему и многие другие органы, что значительно облегчает работу аппарата кровообращения, […]
Что такое хронические неинфекционные заболевания и факторы риска?
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические болезни — это основные неинфекционные заболевания, которые чаще всего становятся причиной смерти людей по всему миру. Научные исследования показывают, что существует ряд факторов, повышающих вероятность возникновения хронических неинфекционных заболеваний. Они называются факторами риска. Все факторы риска можно разделить на 2 группы: 1-я группа — это факторы риска, […]
Почему опасны клещи
С наступлением весны просыпается природа, а вместе с ней и клещи. Иксодовые клещи являются источником повышенной опасности, поскольку после присасывания могут заразить человека не только клещевым энцефалитом, но и иксодовым клещевым боррелиозом (болезнью Лайма), клещевым риккетсиозом, гранулоцитарным анаплазмозом(ГАЧ) ,моноцитарным эрлихиозом(МЭЧ)и другими инфекционными заболеваниями. Пензенская область относится к территориям повышенного риска заражения, так как заболеваемость иксодовым […]
«Депрессия — Давай поговорим!»
Всемирный день здоровья , отмечаемый каждый год 7 апреля в день основания ВОЗ, является уникальной возможностью мобилизовать действия в отношении какой-либо актуальной проблемы в области здравоохранения. Темой Всемирного дня здоровья 2017 года ВОЗ предложена депрессия. Девиз: «Депрессия. Давайте поговорим!». Депрессия – одно из самых распространенных психических заболеваний. Считается, что каждый десятый человек в мире страдал […]