Артериальное давление (АД) — это давление крови в значительных артериях человека. Выделяют два взаимодополняющих показателя АД: верхнее (систолическое) АД— это уровень кровяного давления, которое возникает в моменты максимального сокращения сердечной мышцы нижнее (диастолическое) АД— это уровень кровяного давления, возникающего в моменты максимального расслабления сердечной мышцы. Единицей измерения АД является миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.). Допустим, показатель […]
Author Archive
Памятка о здоровом питании


Здоровое питание — путь к красоте, здоровью и долголетию. Несколько основных правил здорового питания: 1) Используйте в своем рационе разнообразную пищу. В ежедневном меню должны присутствовать продукты из разных пищевых групп (фрукты, овощи, ягоды, грибы, зерновые и бобовые культуры, мясо и т.д.). Соотношение между белками, жирами и углеводами для лиц, имеющих среднюю физическую нагрузку, […]
Осторожно: грипп!


Если вы обнаружили у себя следующие симптомы: * температура 37,5 – 39°С; * головная боль; * боль в мышцах, суставах; * озноб; * кашель; * насморк или заложенный нос; * боль (першение) в горле. Что делать при возникновении симптомов гриппа: Останьтесь дома, не заражайте окружающих. При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом […]
Врач-психотерапевт провёл занятие со студентами колледжа


Врач-психотерапевт поликлиники №7 ГБУЗ «Городская поликлиника» Петров Олег Анатольевич 04.02.2019 провёл занятие со студентами «Пензенского колледжа современных технологий переработки и бизнеса» на тему «Профилактика болезней зависимости».
Мероприятия, приуроченные ко Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями


В рамках проведения информационно-просветительской акции «Защити себя — сохрани жизнь!», посвящённой борьбе с онкологическими заболеваниями, во всех поликлиниках ГБУЗ «Городская поликлиника» будут проведены следующие мероприятия: 2, 9, 16 февраля 2019 г. — «День открытых дверь»: приём узких специалистов, обследования УЗИ, флюорографии, маммографии; 1 — 28 февраля 2019 г. — Распространение тематической печатной продукции «Защити себя — […]
Акция «Будь уверен! Будь здоров!»


11 февраля 2019 года государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний проводит Всероссийскую благотворительную акцию «Будь уверен! Будь здоров!», цель которой — донести до жителей важность регулярной проверки точности показаний бытовых тонометров для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний. В день акции специалисты ФБУ «Пензенский ЦСМ» будут вести прием граждан и проводить контроль выходных параметров бытовых тонометров. Всех […]
Акция «Защити себя — сохрани жизнь!»


В феврале 2019 года в ГБУЗ «Городская поликлиника» проводится информационно — просветительская акция «Защити себя — сохрани жизнь!» в рамках месячника по борьбе с онкологическими заболеваниями, приуроченного к Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями. Онкологические заболевания в настоящее время являются одной из основных причин смертности российских граждан. Скрининг рака — это поиск злокачественного новообразования у […]
Серная пробка


Серная пробка – это скопление в ушном проходе серы и частичек эпидермиса. Она коричневого или черного цвета и мягкая на ощупь. Кроме серы в ней есть частицы эпителия и секрет сальных желез. Признаки Если серная пробка не закрывает весь слуховой проход, она может вообще никак не проявляться. Однако если заполнен весь слуховой проход, то возникает […]
Акция «Здоровая суббота»


Уважаемые пациенты! В рамках акции «Здоровая суббота» в поликлиниках ГБУЗ «Городская поликлиника» можно пройти диспансеризацию в субботние дни. 1 суббота месяца: — поликлиника № 1 (ул. Набережная р. Мойки, 51) , телефоны регистратуры: 32-15-07, 99-87-19; — поликлиника № 2 (ул. Володарского, 34) , телефоны регистратуры: 56-35-43, 98-33-22; — поликлиника № 11 (ул. Калинина, 1 а), […]