![📅](https://vk.com/emoji/e/f09f9385.png)
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.
Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема.
Правильное питание является залогом хорошего самочувствия, энергии и отличного настроения.