Основные принципы изоляции в домашних условиях


В связи со сложившейся обстановкой по  распространению нового типа коронавируса, необходимо свести к минимуму все контакты с внешним миром и возможными источниками заражения. Самое  безопасное сейчас – оставаться дома.

  • Находясь дома, чаще проветривайте помещение, регулярно делайте влажную уборку; протирайте все поверхности, дверные ручки, краны, кнопки унитаза дезинфицирующими средствами.
  • Выделите каждому члену семьи индивидуальную посуду, полотенца, средства гигиены.
  • Соблюдайте принципы полноценного сбалансированного питания и питьевого режима.
  • Старайтесь больше двигаться, даже в пределах своего жилища.
  • Выходите из дома только в случае экстренной необходимости (за продуктами питания  и в аптеку).
  • При этом рекомендуется: собрать волосы, снять кольца, серьги, браслеты; надеть медицинскую маску; взять с собой одноразовые дезинфицирующие салфетки для защиты рук при соприкосновении с поверхностями; соблюдать дистанцию от людей не менее 1 метра.
  • По возвращении домой следует тщательно вымыть руки в горячей воде с мылом не менее 20-30 секунд.
  • Если появились симптомы заболевания: повышение температуры тела, кашель и одышка, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Берегите себя и своих близких!


© ГБУЗ "Городская поликлиника"
г. Пенза 1952-2023г.

Email: mail@hosp3.ru
Лицензия на осуществление деятельности
№ ЛО-58-01-002372 от 16 марта 2020г.
Яндекс.Метрика